การช้อปปิ้งช่วยเผาผลาญแคลอรี่

บริหารกาย กินถูกวิธี สุขภาพดีไปพร้อมกับเรา ลดต้นขา.com


#
ผู้สนับสนุน
1
   - ทำงานอยู่ที่บ้าน
2
   -ไม่กระทบงานประจำ ไม่จำกัดวุฒิ ใช้เวลา2-3ชม/วันรายได้5000-30000บาท/เดือน

การช้อปปิ้งช่วยเผาผลาญแคลอรี่

 

 

การช้อปปิ้งของสาวๆ สามารถเผาผลาญแคลอรี่ 385 แคลอรี่ต่อสัปดาห์ การเดินช้อปปิ้งของผู้หญิงใน 1 ปี รวมๆ แล้วคิดเป็นระยะทาง 247 กิโลเมตร ใน 1 สัปดาห์ คุณผู้หญิงจะใช้เวลาช้อปปิ้งประมาณ 2 ชั่วโมงครึ่ง คิดเป็นระยะทาง 4.7 กิโลเมตร ขณะที่ผู้หญิงเดินช้อปปิ้งแต่ละครั้งนั้นจะก้าวประมาณ 7,305 ก้าว เมื่อบวกกับน้ำหนักของคุณผู้หญิงที่เดินช้อปปิ้งแล้ว ไม่ต่างกับความรู้สึกในการออกกำลังกายในฟิสเนต

ผล สรุปจากนักวิจัยพบว่า เวลาที่หมดไปกับการช้อปปิ้ง 3 ชั่วโมง จะเผาผลาญแคลอรี่ได้ 495 แคลลอรี่ หรือถ้านับเป็นปีก็ประมาณ 48,000 แคลอรี่ต่อปี

 

สนับสนุนเนื้อหา mcot.net
 

บทความอื่นๆ



กลับหน้าแรก

 

คำค้นยอดนิยม

ลดต้นขา   ลดขา   ลดหน้าท้อง   ลดความอ้วน   ลดสะโพก   ลดสัดส่วน   อาหารลดน้ำหนัก   สูตรลดความอ้วน   สูตรลดน้ำหนัก   สูตรลดความอ้วน   เบาหวาน   ความดัน   มะเร็ง   โรคหัวใจ   ลดความอ้วน ลดความอ้วน ลดความอ้วน